Trời cho nắng, sao ta chưa phơi!

Tuổi trẻ online – Hầu như không có bệnh mãn tính nào không liên quan vitamin D. Việc bổ sung vitamin D tương đối rẻ tiền và cũng không gây ra những ảnh hưởng phụ nguy hiểm. Tuy vậy, 40% dân số thế giới vẫn thiếu nó! GS.TS Nguyễn Văn Tuấn Nghiên cứu dịch tễ học cho thấy những người sống ở các vùng với độ vĩ tuyến cao (như các nước Bắc Âu, Bắc Mỹ) mắc bệnh ung thư, xơ[…]

Read more

Bí mật chống ung thư của chuột chũi Đông Phi

Chuột chũi Đông Phi, hay chuột chũi không lông, với tên khoa học Heterocephalus glaber, là động vật rất yếu ớt và bị coi là xấu nhất hành tinh. Thế nhưng, điều kỳ lạ là chúng có tuổi thọ rất cao, khoảng 30 năm và đặc biệt là không bị ung thư. Chính khả năng đề kháng tuyệt vời này của chuột chũi Đông Phi mà giới khoa học đang chú ý tới chúng. Từ nhiều thập niên qua, chuột vẫn[…]

Read more

Sáng xoa mặt, tối xoa chân

Bùi Quốc Châu Người thày thuốc tốt nhất chính là bản thân chúng ta. Hãy biết tự bảo vệ sức khỏe và nâng cao thể trạng cơ thể bằng những biện pháp đơn giản mà hiệu quả như sau: Bảo vệ sức khỏe bằng khăn nóng Các bạn hãy tận dụng chút thời gian ngắn ngủi rửa mặt mỗi buổi sáng để chà xát kỹ khuôn mặt của mình bằng nước ấm. Làm được như vậy thường xuyên, bạn sẽ có[…]

Read more