Đau cổ gáy, vai, tay

Khí công Y Đạo Đỗ Đức Ngọc

255 – Hỏi cách chữa bệnh đau cổ gáy vai tê lạnh mất cảm giác từ khuỷu tay đến bàn tay, ăn ngủ kém, chân gối yếu, người ốm gầy.

Kính thầy,

Thời gian gần đây còn được xem và đọc được 1 số bài viết của Thầy về cách chữa bệnh theo khi công, con rất say mê xem những video và bài viết của thầy, chỉ có 1 điều con vừa đọc được bài viết đau cứng cổ, gáy, vai có thể dẫn đến tai biến mạch máu làm con cũng hoang mang, con xin thầy chẩn đoán xem con có nằm trong trường hợp này không?

Thời gian gần đây lúc nào con cũng đau ngay 2 bên của xương đại chùy và xương bả vai, cánh tay từ khuỷu tay tới bàn tay thấy tê lạnh, bàn chân từ đầu gối trở xuống cũng thấy tê lạnh, tối ngủ con thường nằm nghiêng nên khi nghiêng bên nào thì bên đó tê mất cảm giác, . . . từ trước con không bao giờ bị cảm giác này, chính vì vậy ban đêm con cũng ít ngủ và không ngon giấc, con không thèm ăn, người ốm đi, con đo huyết áp trước khi ăn khoảng 3 tiếng, số tay phải 116/75 mạch 81, tay trái 104/71 mạch 73. năm nay còn 45 tuổi. Xin thầy chẩn đoán xem con có bị bệnh gì không và chỉ con cách chữa, con tạ ơn Thầy, cầu chúc Thầy luôn bình an và khỏe mạnh.

A- Nguyên nhân :

So sánh áp huyết tiêu chuẩn ở tuổi 45 phải ở trong khoảng này mới đủ :

120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75 là áp huyết ở tuổi trung niên (41 tuổi-59 tuổi)

Áp huyết thấp như vậy là thiếu khí huyết, cơ thể suy nhược, áp huyết tay trái liên quan đến bao tử do ăn những thức ăn chua, hàn lạnh làm áp huyết thấp, mất máu mất hồng cầu, không đủ nhiệt lượng để chuyển hóa thức ăn nên bụng đầy, chán ăn, ăn không tiêu, cơ thể không đủ khí huyết lưu thông lên đầu nuôi thần kinh, và ra cổ gáy vai tay, nên bị tê lạnh mất cảm giác. Khi áp huyết xuống thấp dưới 100 thì chân tay vô lực bại xuội chứ không phải tai biến mạch máu não.

B-Cách điều chỉnh Tinh-Khí-Thần :

Tinh :

a-Đề nghị bác sĩ chích thuốc bổ máu B-12 và truyền nước biển cơ thể sẽ khỏe, áp huyết sẽ tăng lên.

b-Trước mỗi bữa ăn 15 phút uống 20 viên Bổ Trung Ích Khí Hoàn, giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt, tăng nhiệt lượng cho bao tử hâp thụ và chuyển hóa thức ăn thành chất bổ mà không biến thành đàm, sẽ không làm tắc nghẽn sự tuần hoàn khí huyết. Kiêng ăn những thức ăn chua hàn lạnh làm tắc sự lưu thông khí huyết và làm mất máu.

Khí :

a-Tránh thủ dâm làm hao tinh mất máu, hạ áp huyết. Tập thể thao, đánh cầu, bơi lội, võ thuật hay tập toàn bài khí công mỗi ngày 2 lần tăng cường thể lực cho cơ thể xuât mồ hôi hàn lạnh.

b-Tập bài Nạp Khí Trung Tiêu 5 lần rồi tập tiếp bài Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 200 lần sau mỗi bữa ăn 30 phút giúp chuyển hóa thức ăn biến thành máu.

c-Day huyệt Hà Đồ Lạc Thư chữa đau cổ gáy tay vai.

d-Tập bài Quay Vặn Khớp Vai 10 lần thông khí huyết ở cổ gáy tay vai xuống bàn tay.

e-Tập bài Dậm Chân Phía Trước Phía Sau/Chachacha 5 phút làm mạnh chân gối.

Thần :

Trước khi đi ngủ 30 phút nằm tập thở thiền ở Đan Điền Thần làm tăng áp huyết, hồng cầu và thân nhiệt. giúp an thần ngủ ngon.

Thân

doducngoc

Tài liệu đính kèm ;

Những bài tập động công trong lớp :

http://ca.video.yahoo.com/watch/4688300/12529458

Nạp Khí Trung Tiêu/Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng :

http://video.yahoo.com/watch/5178353/13693273

Hà Đồ Lạc Thư

Quay vặn khớp vai

http://ca.video.yahoo.com/watch/7797738/20634713

Bài tập chân: Dậm Chân Phía Trước, Phía sau – Chachacha
http://video.yahoo.com/watch/5178106/13692359

Thở Đan Điền Thần
http://video.yahoo.com/watch/7399604/19355646

HÀ ĐỒ LẠC THƯ 1

clip_image002 clip_image004 clip_image006

                                           số 5

clip_image008 clip_image010 clip_image012

      số 2 và 4                 số 7 và 3                        số 9

Day theo số thứ tự từ 1 đến 9

Các số lẻ, nhân với 9 (lão dương) day tròn thuận chiều kim đồng hồ.

Thí dụ số 1 x 9= day 9 lần thuận

Số 3×9= day 27 lần thuận…s ố 5 day 45 lần thuận, số 7 day 63 lần thuận, số 9 day 81 lần thuận.

Các số chẵn nhân với 6 (lão âm) day tròn nghịch chiều kim đồng hồ.

Thí dụ : Số 2 day 12 lần nghịch, số 4 day 24 lần nghịch. số 6 day 36 lần nghịch, số 8 day 48 lần nghịch.

Tự mình day thì dùng ngón trỏ hoặc ngón giữa. Phải theo thứ tự từ 1 đến 9.

9 điểm này là 9 vị trí đặt máy phát sóng của một bộ máy thu nhận từ trường không gian, khi day đủ 9 huyệt để khởi động một màng lưới để thu sóng không gian cho dòng từ trường vào cơ thể, kích thích não hoạt động.

Nếu châm cứu bằng kim thì không thể nào chính xác huyệt được, nhưng nhờ day, mình có thể thử day chung quanh huyệt và day trúng huyệt có cảm giác khác nhau, khi day đúng có cảm giác đau tê giật, khí chạy vào đến bên trong theo đường kinh lan ra chỗ khác, làm chỗ khác bị đau cũng hết luôn, chứ không giống như khi day trật chỉ đau có 1 chỗ. Hà Đồ Lạc Thư làm tỉnh não, hết nhức đầu.

HÀ ĐÒ LẠC THƯ 2

clip_image014

clip_image016 clip_image010[1] clip_image018

            số 1                        số 2 số 4                    số 3 số 7

clip_image020 clip_image022 clip_image004[1]

           số 5                          số 8 số 6                         số 9

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *